^{مايكل جونسون يعطي دروسا لاعبين صينيين}

إن عداء المسافات القصيرة المشهور مايكل جونسون لاعب من المرتبة الأولى في العالم كله، حيث سجّل رقمين قياسيين في سباقي 200 متر و400 متر للرجال لم يحطّمهما أحد حتى الآن رغم أن جونسون قد تقاعد من وسط الرياضة عام 2000 بعد الألعاب الأولمبية بسيدني. وبالإضافة الى موهبته الفائقة في سباق المسافات القصيرة، وكذلك له أسلوب تدريب خاص وكامل على مهارة اللعب والمعنويات، بفضل ذلك حافظ مايكل على مستوى لعب جيد في مسيرته الرياضية، وفاز بخمس ميداليات ذهبية في الألعاب الأولمبية. وقبل أيام، تلقى دعوة من الصين وجاء الى بكين ليتبادل مع لاعبي ومدربي ألعاب القوى الصينيين وجها لوجه، ويتقاسم معهم تجاربه وخبراته في مجال التدريب والسباق. وقدم لهم موجهات حول المهارات والمعنويات بشكل كامل على مدى خمسة أيام.

"ضع يدك اليمنى من وراء ظهرك على كتفك اليسرى وشدّ عضلاتك. من الجهة الأخرى. طيب، الآن باعد رجليك والمس قدمك اليسرى بيدك اليمنى وقوّم ركبتيك....."

جاء هذا الصوت الذي استمعتم اليه من درس مايكل جونسون في قاعة رياضية ببكين حيث كان يستمع عشرات المدربين الصينيين اليه بانتباه، ويتدرب اللاعبون بجانبه حسب توجيهاته بجد. ويساعد توجيهه الشامل بين الشرح الحرفي والتدريب الفعلي المدربين واللاعبين على استيعاب التدريب وحفظه بسهولة.

وخلال الأيام الخمسة من التدريب، تبادل مايكل جونسون مع اللاعبين والمدربين الصينيين جميع الجوانب من كيفية إطالة العمر الرياضي حتى كيفية أداء الحركات الاستعدادية قبل السباق، وقدم لهم تجربته وخبراته الوافرة خلال مشاركته في المنافسات على مدى سنوات طويلة. واستفاد المدربون واللاعبون الصينيون منه كثيرا. وظل فنغ شو يونغ، المدرب العام لفريق ألعاب القوى الصيني يترجم لمايكل جونسون في دروسه، وفي نفس الوقت تناقش معه في اللعب. وبعد هذه الأيام قال فنغ شو يونغ:"أرى أن الكثير من المفاهيم والنظريات في تدريبنا ما زالت متخلفة نسبيا، ولم يتعلم مدربونا بعد المهارات المتقدمة ولم يستخدموها في التدريب، وما زالت بعض المشاكل الكبيرة موجودة في فهمنا لفنون اللعب ومهاراته. وهذه المرة دعونا مايكل جونسون ليقدم لنا بعض التجارب والخبرات في مهارات اللعب والتدريب والاستعداد للمنافسات ورفع معنويات اللاعبين وقوة التدريب خلال السباقات وغيرها من المهارات، وأرى أنه جلب لمدربينا مفاهيم جديدة للتدريب ومن المهم أن يقبلوا هذه المفاهيم."